« 2014年12月 | トップページ | 2015年2月 »

2015年1月

2015年1月29日 (木)

あてもなく…ラン

とりあえず、朝5時に起きたが、
目的地なし、食べたい欲求なし。

珍しく、無欲。
(研修で普段使わない脳みそ使い過ぎたせいか、何かボッ〜っとしてる(笑))

まっ、迷った時は無難な海を見に行くってことで、江ノ島へ。

ぼ〜っと走ってたら、富士山が見えてきた。P1290002_2

米軍基地内の航空機。P1290003
そろそろ離陸か?、 方向転換してる。

信号待ち、ふっと見ると!P1290005レスカ で リフレッシュ(^^)

んー何だろう?
今日の感覚??

気持ちよくもなく、かといって、辛くもなく。

気付いたら、江ノ島が見えた。P1290006
江ノ島からの富士山。ナイスビューeyeP1290009
江ノ島で、しらすのかき揚げ丼 食べようかと思うも、腹減ってないのでパス。
P1290011

アレッ! 火事か!!P1290010黒煙が上っている。
方向的には、辻堂、茅ヶ崎方面。見た感じは内陸の方。
さて、
時間もあるので、もうちょい動いて腹減らして飯食おう。

んで、
逗子の ”ゆうき食堂” に目的地設定。

江ノ電、 イイねー。P1290012

稲村ヶ崎。P1290013
振り返って、江ノ島・富士山 と JETP1290016(富士山見えるかな―)
sign01何もない所で転んだっimpact
ショック‼︎ (≧∇≦) 。
小さい段差に足をとられた。
転ばないように粘るも転倒。
あっー恥ずかしい ^_^;
P1290028
右膝下の辺りが痛むので、鎌倉ゴールに変更 ^^;

前は、同じ状況でも倒れなかったよなぁ。
いゃ、たまたまだ。
まだまだいける。まだまだ成長↗︎
(笑)(笑)(笑)

由比ヶ浜の砂浜をラン。P1290023

鎌倉駅近くの、路地の一画に昭和風情を発見。P1290026_2
これ、イイねー。P1290027
瓶牛乳の自販機。

鎌倉駅到着。
フワフワした気分でゴール。
こんな時は、飲むしかない!
【本日のトレ】
コースマップ☞Photo
54.2km /5時間40分

にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
ポチッと、応援お願いします!(^^)!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2015年1月22日 (木)

グルメラン(築地場外〜丸豊)

前回長蛇の列で断念した、築地場内の「とんかつ八千代」へ。

今回は、朝飯として食べに。

4時過ぎに出発。

皇居を2周。P1220115
1周27分、遅っ ^^;

有楽町のガードをくぐり抜け、P1200002
P1200001
(この店も早朝からやっていて、気になる存在)

築地へ。

場外到着、7時45分。
もんぜき通り P1220116

ホルモン丼の「きつねや」P1220117
朝は、すいている。
場内へ。P1220119
ターレットトラック(通称「ターレ」)がひっきりなしに走っている。
場内は、市場で働いている人のテリトリー。
我々一般人は部外者なので、周りをよく見て邪魔にならないように移動。
とんかつ八千代P1220121
8時前の平日でも、この長蛇の列。
今日もパスで、2連敗(^_^;)
開店が5時なので、次は5時代に来よう。
こうなると、もう意地だね(笑)
腹が減ったので、場外へ。
おにぎり の店。
他にも注文で、おにぎりの具がネタになった丼もの有り。Slooproimg_20141227124652
今日は、“ばくだん” を購入。1個 ¥216‐
“ばくだん” とは、おにぎりの具が、半熟の味付け卵。2
白身は甘辛タレが染みわたり、中からトロっとした黄身がジュワー!1
そりゃー、美味いッスょ。
おにぎり 食べて、元気になったので、もう一っ走り。
渋谷までラン。Photo
早朝スタートしたので、10時には帰宅できた。
次は、深夜スタートの早朝飯だhappy02
【本日のトレ】
40.5 km / 4時間05分

にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
ポチッと、応援お願いします!(^^)!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2015年1月21日 (水)

高尾→陣場 トレイル

久々に高尾〜陣場 トレイルに繰り出した。

昼頃から雨予報のため、12時にはあがる予定。

スタートの高尾駅。6時、寒い!P1210001

20分弱で高尾山口到着。P1210003

6号路で山頂へ。P1210005

39で高尾山頂到着。
曇っていて、眺めはイマイチ。P1210008
P1210009

霰が降ってきた。P1210010

城山の防火用水。P1210011
割れるかどうか、試しに叩いてみた。
割れない。
ガツンpunch とやってみた!
手が痺れた ^^;

景信山を過ぎると、雪が見られるように。P1210014

進むにつれ、雪の割合が高くなる。P1210016

明王峠から先は、完全に雪道。P1210017
雪というより氷、蹴ると滑る。
重心移動で速歩きで進む。

陣馬山 到着。2時間48分P1210019寒いー。

いつもは見える富士山も、全く見えず。P1210025

往路は下り基調。P1210026
滑る → 転ぶ → 痛い!

氷の上で、なかなか進まずストレスが溜まる。

唐沢峠から下ることに。P1210027

まいったー、こっちもガチガチに凍っている。P1210029

標高が下がると、いつものトレイルに。P1210031
P1210032
P1210034_2

陣場高原下バス停。P1210035

ここからロードで、八王子へ。

夕やけ小やけ ふれあいの里P1210036

レトロなバス。P1210038

1時間半走って、八王子 到着。P1210039
寒いわけだ。

山の中は、マイナスだったかな。

今日は、全然汗かかなかった。


【本日のトレ】
39.3km / 5時間29分Photo

にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
ポチッと、応援お願いします!(^^)!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2015年1月20日 (火)

グルメラン(築地場内〜鳥藤)

グルメランで築地へ。P1200008
P1200009
今日のお目当ては、場内の「とんかつ八千代」の
”チャーシューエッグ”

場内は初潜入。P1200010_2
火•木•土 しか、店頭に出ない代物。
チャーシューを煮込むのに24時間以上掛かるので
2日ごとの提供だそうな。

P120001911時半頃着くも、長蛇の列。

TVにも出てるし、場内は移転になるし…
昼時は、何処もかしこも混んでるね^^;

P1200018
ここも、P1200022 ここも。P1200021

「鳥藤(とりとう)」 P1200023
ここも行ってみたかった店。
覗くと、おっ、空いてる、ラッキー。

”親子丼(しお)” ¥800- を注文。P1200025_2
これはー、美味い!
トロトロの白身と濃厚な黄身のフワフワ感あるダブルパンチ。
鶏は大きめサイズで、弾力がありプリップリ。
塩 と言っても、ほのかな塩味で、甘みがある。
卵と鶏の旨みがしっかりと伝わってくる。
気づけば、もう夢中!

初めての味わい(゜0゜)P1200026

さすがは、
創業明治四十年の鶏肉専門店の直営。
http://www.toritoh.com/

こうなると、ノーマルも気になるなぁ。
親子丼しお2号 ってのもある。
食べたいメニューがまだあるので、また来よう。

次いで、場外食べ歩きに向かう。P1200028

こちらは、場外のイタリア料理。「パラディーゾ」
P1200006_2
ここも人気店。ここは家族で来よう。

築地場外。P1200032
賑わってますなー。P1200034
マグロカツ P1200031_2
サクッと、美味いね。

定番の玉子焼き串 ¥100-P1200037
今日は、テリー伊藤の親類の店で買いました。P1200039
温かくて甘ーい。美味し。
揚げうどん、ベーコンチーズ巻き。
P1200043気になるけど、次回に。

新橋まで歩いて、コンプリート。P1200044
築地場内は移転する。
なので、暫くは築地通いが続きそうです(≧∇≦)
【本日のトレ】
24.7km / 2時間25分1

にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
ポチッと、応援お願いします!(^^)!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2015年1月16日 (金)

箱根外輪山(1/2)トレイル

綺麗な富士山を見に、金時山へ行って来た。

コースは、
小田原 → 箱根湯本 → 塔の峰 → 明星ヶ岳 → 明神ヶ岳 → 金時山 → 乙女峠 → 丸岳 → 湖尻峠 → 大涌谷 → 箱根湯本2

小田原城を後に。P1140006

7kmのロード。
箱根湯本到着。P1140007

阿弥陀寺までP1140008きつい坂(ロード)を上る。

P1140009ここから先は、トレイルだ。

P1140011

塔の峰 到着 / 41分47秒P1140013

地面が凍っている所も。P1140014
上って、P1140016
走る。P1140017

明星ヶ岳 到着 / 52分47秒P1140020

富士山が綺麗に見える。P1140021

竹のトンネル。P1140025

富士山がドンドン近づいてくる。P1140027

今日は暖かい。
日差しが直接当たる場所は、霜が解けてドロドロ(^_^;)P1140028

自衛隊のヘリが低空飛行。P1140030

明神ヶ岳到着 / 48分06秒P1140031

行く先がよく見える。P1140044
富士山の前の、ポッコリとんがっているのが金時山。

今日は悪路が多い。P1140045

気持ち良く走る。P1140046

近づいてきた。P1140049

金時山、麓の茶屋。P1140050

開いているのを、初めて見た。

ここから、山頂まで上りオンリー。P1140051

攻める。P1140052

重馬場、ハンパない …>_<…P1140054
滑るぅ。

金時山 到着 / 1時間18分58秒Photo(麓〜山頂 は、20分ちょっと)

金時山からは、富士山と芦ノ湖が綺麗に見える。P1140060
P1140059
天気がよくて、最高のビューだ。

長尾山 到着 / 17分27秒P1140061

滑るので、スピードを抑えて慎重に。P1140063

乙女峠 到着 / 7分43秒P1140065

乙女峠展望台からの富士。P1140064

丸岳 到着 / 19分07秒P1140067

芦ノ湖に向かって、標高を下げる。P1140069

ビューポイント!P1140072
サブタイトルのとおり、
富士山とP1140070
芦ノ湖のP1140073
ナイスビュー。

P1140074
竹藪の向こうは、芦ノ湖スカイライン。P1140078
P1140075

湖尻峠。P1140079

湖尻峠 到着 / 56分39秒P1140082

芦ノ湖へ降りる。P1140084

深良水門P1140085

芦ノ湖畔を桃源台へ。P1140089

疲れてきたので、ちょっと叫んでみた。P1140092
(笑)

湖尻水門。P1140093

桃源台。P1140094

ロープウェイに沿って、大涌谷まで上る。P1140097

途中、薬師堂、石仏 の道標。P1140102
寄り道。

古風な木造の建物。P1140098
宿でした。

薬師堂と石仏。P1140100

大涌谷 到着 / 59分52秒P1140103

違った角度からの富士山。P1140104

大涌谷といえば、コレ。P1140105
買いました。

大涌谷 → 箱根湯本 まで、一気にロードを駆け下りる。

早雲山 の小川。P1140106
今日は暖かいのに、凍っている。

宮ノ下に、箱根駅伝の記念碑。P1140107
今まで気づかなかった。
第35回。

大平台の大曲がり。P1140109

塔ノ沢の鉄橋を渡る、箱根登山鉄道。P1140111

箱根湯本 到着 / 1時間19分21秒

目的の富士山と芦ノ湖が綺麗に見れて、
満足な一日手でした。3

【本日のトレ】
53.1km / 8時間29分47秒
トレイル:28km
ロード  :25km

にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
ポチッと、応援お願いします!(^^)!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2015年1月 6日 (火)

初詣ラン_2015 PART① + グルメラン(日本一たいやき)

初詣ラン。
目的地は、「寒川神社」

早朝出発。
ん! 今日は暖かい、がっ、風が強い。
Photo
寒川神社 到着。
37km / 3時間40分
1
2
一年、平穏無事に過ごせたことに、感謝。

3
御参りを済ませ、茅ヶ崎へ。
とっ、その前に、以前から食べたかった、
日本一たいやき へ。4
ここを通るのは、いつも早朝なので気になっていたけどスルーしていた。

5
6
これは美味い。
餡子が上品で、お腹パンパンに入っている。
もちろん、頭から尻尾までギッシリ。
そして、皮がパリパリで香ばしい。
1個160円。

個人的には、前に行った、「たい焼きなみへい」よりも好みだ。
(評価は人それぞれ…間違いなく両店とも美味しい。)

4個購入。
一つは直ぐ食べ、もう一つはラン終了後。
あと二つは、お土産。

茅ヶ崎へ。7
火照った体に、海風が気持ちいい。

海岸線をまったりラン。9

風は気持ちいいが、砂が舞い散る。
顔にバチバチ当たる。10
目に耳に入る(*_*)

江ノ島到着。11
56.1km / 5時間50分

初詣、初海見。12
楽しい一日でした(^^)

にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
ポチッと、応援お願いします!(^^)!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2015年1月 2日 (金)

第91回 箱根駅伝(往路) 観戦

第91回 箱根駅伝(往路) の応援に行って来ました。

観戦場所は、2区の県道30号、富士見橋 先。
藤沢警察署 付近に母校ののぼり旗。P1020003応援旗ゲット(^^)

23
来た!21

トップは、本命、
1  駒沢。20
次いで、
2  東洋。19
3  明大。18
4  青山17
5  早稲田16
6  中央学院15
7  大東大
8 東海
14


9  城西13_2
10 神奈川県12
11 中央11
12 拓殖10
13 順天堂9
14 日体大8
15 帝京7
16 関東学生連合6
17 日大5
18 國學院4
19 創価3
20 山梨
21 上武2

各校ともガンバレー。

往路優勝は、青山学院!
往路はどこが、勝つか。
総合優勝の栄冠は!
明日、8時、芦ノ湖畔スタート
ぅぉぉぉーヽ(゚ω゚ )ノヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノぅぉぉぉーヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノ ぅぉぉぉー

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2014年12月 | トップページ | 2015年2月 »