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2014年4月17日 (木)

レース用シューズ慣らし履き

UTMFレース用シューズの慣らし履きに、高尾駅から、高尾山〜陣場山の往復に行ってきた。

行きは 6号路、帰りは 1号路All_course_2013

3ヶ月ぶりのトレイル。
シューズはコレ▽P4170059

INOV TRAIL ROC 245

いかにもグリップ良さそうで、軽い。


始発で出発し、5時45分高尾着。
んっ! 手袋忘れた!!
今日は暖かいが、冷え症の私は、軍手購入(^^;P4170063

高尾駅 →  高尾山麓 : 2.3km /13’’55
(この区間はロード)


●琵琶滝P4170064

●高尾山頂から、イマイチ。P4170067

●陣場山頂P4170077


以下、ラップ。
 高尾山:    33”41
 城   山:     22”19
 陣場山:1’06”11
 往    路:15.5km / 2時間15分06秒


トンボ帰りで、復路へ。

春ですな。P4170068

下りは気持ち良く。P4170070


高尾駅到着。
復路:15.6km / 1時間53分16秒

TOTAL:31.1km / 4時間08分22秒

気持ち良く走れて、シューズもいい感じ。
昨年は、シューズが合わず、右母趾球の辺りが痛みだし苦戦したが、今年はそんなストレスと無縁でいきたいものです(≧∇≦)


【本日のトレ】
高尾駅 ⇄ 陣場山
31.1km / 4時間08分22秒

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