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2013年4月11日 (木)

高尾駅~陣馬山 往復

UTMF、2週間前。
久々に、高尾駅 ⇄ 陣馬山 の往復。
なか1年以上。

シューズは、昨年のUTMF用に買った、ラプタ。A
昨年は出られなかったので、1年越しにコレを履く。


高尾駅を6時にスタート。

高尾山口到着。
13分10秒 / 2.06km

6号路で山頂へ。
びわ滝P4110720

息が上がらないよう、上る。

高尾山山頂到着。
35分10秒 / 3.5km
2週間後は、富士山の外輪山を走る。P4110724

陣馬山までノンストップ。
上りは基本歩き。息が上がらなければ小走りで…
P4110729
気持ちよくJOG.P4110728

陣馬山到着。
1時間30 / 10.4km
往路:2時間18分 / 15.9km

Mt.Fuji.P4110731


復路は下り基調。
高尾駅まで一気に行く。P4110736
ハルウララ〜 花咲く(^.^)

帰路は1号路(参道)P4110732打出の小槌と写真を撮ろうcamera
って書いてあったので、自分抜きで。。。



高尾山は何度も来ているけど、初めての道しるべ。P4110739

高尾駅近くまで行けるのか?P4110740P4110741

ロードに出た!P4110742
目印は、“ろくざん亭” の大看板、右折。

まだ、高尾駅までほど遠い(^_^;)

ちょっと物足りないので、立川駅まで足を伸ばす。
っと、思ったけど…

腹が減ってガマンできないwobbly
マックへピットイン。食べったかった、“てりたま” をほおばるfastfood

八王子駅で終了。

Photo

【本日のトレ】
高尾駅~陣馬山~八王子駅
4時間49分 / 37.5km

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