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2013年1月12日 (土)

箱根外輪山トレイル

会社の仲間と箱根外輪山トレイルに行ってきた。

とっ、
その前に一部練。
P1110599深夜に出発し、246号線を西へ。

足の裏が痛くなって、だいぶ歩いてしまった(^_^;)

手軽なエネルギー補給、かきピーP1110604塩をタップリ後入れして、塩分も補給。
これ、癖になります(^^)


タイムアップで、伊勢原で電車に乗る。
43km/5時間58分
新松田あたりまで行って、距離を稼ぎたかったなー。


箱根湯本駅を出発。 先ずはウォークで足ならし。 といっても、いきなり21%の坂だけど… 天気が良く景色最高! P1110607 塔の峰通過。50分
P1110608 暑い。汗が噴き出るsweat01P1110613
明星ヶ岳到着。
1時間46分(休憩9分)
P1110614 明神ヶ岳に向かう途中、視界が開けたfujiP1110615 P1110618
明神ヶ岳到着。
49分(休憩9分) P1110622 P1110621_2
富士山の手前に、金時山が見える。
次の行程はちょっと長い。
40分ほど行くと、金時山への道のりがハッキリと見える。P1110627
右の山が金時山。P1110628
金時山の麓に到着。金時(上り)アタックするぞ!
P1110632中間の分岐点通過。P1110637
重馬場(ドロドロ)で、滑る。
P1110638_2
上りごたえのある急な上りfoot
金時山到着。
1時間43分(休憩30分)

P1110640天気最高だけど、富士山に雲が…残念。
P1110647K氏到着。疲れてませんかー( ^ω^ )
P1110650 P1110655
初、金時茶屋に入る。奥には金時娘がいらっしゃいました。P1110657 あまりの暑さに、1.5リットルの水が底をつき、500mlペットボトル2本購入。

少し、長めの休憩をとり、茶屋の雰囲気を楽しむ。
予定を短縮して、仙石原に下山。ロードで箱根湯本へ。P1110658御神岩。

箱根裏街道に到着。49分。

P1110660ロードをひた走る。
P1110661大涌谷が見える。
P1110663宮の下到着。
P1110664大平台の大曲り。
P1110665函嶺洞門。
ゴールまであと少し。P1110667箱根湯本到着。
7時間21分/31.2km
P1110668
カッパ天国でひとっ風呂spa
この後は、もちろん麦酒をプシュッhappy01

【本日のトレ】
1部錬 43.5km/  5時間58分
2部錬 31.2km/  7時間21分

Total 74.7km/ 13時間19分

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