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2011年11月25日 (金)

鎌倉トレイル & ビーチラン

飲み会明けで起きられず、ゆっくりスタートでトレ開始。
鎌倉アルプストレイルの試走を兼ね、鎌倉散策へ。
港南台駅に10時過ぎに到着。

んー! 既にスタート地点が分からない( ̄▽ ̄) 完全なる下調べ不足。
大まかなコースはメモってある。

いっしんどう広場 → 大丸山 → 大平山 →六国見山 → 源氏山公園 → 大仏坂上の配水池 →稲村ヶ崎海浜公園 →腰越片瀬海岸

iPhone のGPS-MAPを頼りに、ポイントだけは通過する。

実際のコース図。Photo_2

何とか「いっしんどう広場」に到着。
ここに至るまで、既にコースアウトしちゃったけど‥‥
いしっしんどう広場からの眺め。
Dscf0011富士山が綺麗だ。

ハイキングコースの地図を見て、行く先を確認。
しばらくは森の中を走れそうだ。

ひょうたん池Dscf0015_3

石を切り崩して、道を開いた?Dscf0017

Dscf0013

八景島が見える△Dscf0016
休憩所の茶屋。Dscf0020

大平山を通ることなく、ロードに出た。
コースアウトだ。
来た道を戻るのは嫌なので、別の入り口からハイキングコースへ戻る。

六国見山Dscf0030
Dscf0023
ココからの眺めは最高だ!

北鎌倉へ出て、源氏山公園に向かう。Dscf0031
源氏山公園の紅葉。Dscf0032

大仏ハイキングコースを走る。

おっ、初めてのコース案内があった!Dscf0035
Dscf0037
Dscf0040海が見えたmist

Dscf0042ビーチラン。
潮が満ちてきていたので、途中でコースが途中無くなっていた。
134号線をラン。

腰越海岸到着。
26.4km / 3時間09分
鎌倉アルプストレイルの距離は24km。
行き当たりばったりで、ちょっと多く走れた。

もうちょい距離を伸ばしたかったので、鎌倉までラン。

Dscf0044
Dscf0045Dscf0052鎌倉駅到着。
7km / 38分9秒


ハムが張って痛い。まだ完治まで時間がかかりそうだなぁ~


【本日のトレ】
33.4km / 3時間48分

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