初 富士山

トレイルを始めて６年ですが、富士山初チャレンジです。
登山道４ルート
　●須走ルート
　●富士宮ルート
　●吉田ルート
　●御殿場ルート

５合目標高（１４４０ｍ）が1番低い、御殿場口を選択。
足の調子が完全ではないので、早歩き登山です。
って、いうかずーっと上りなので、走るのは無理。

１カ月ぶりの山は、日本一。

さて、 初めてなので、食糧多めに。これにハイドレーション ３ℓ＋

レインウェア、防寒着もバッチリ。

御殿場口５合目、スタート地点。
既に雲海の上、綺麗ーっと感動しつつも、自分の足で上に行きたかった感あり。

≪本日のルートイメージ≫

上り：１１．０ｋｍ
下り：　８．５ｋｍ
お鉢巡り：３ｋｍ

雲ひとつない。目指す富士山頂がクッキリ。近くに見えるんだけどな～。

２０００ｍ通過：４８分２８秒

火山灰、足を取られて上りにくい。普通のより疲れる。
７合目：３０５０ｍ最初に営業している山小屋（日の出館）　２時間２０分

７合目～８合目：３４分３４秒
８合目先、雪がまだ残っていた。
上半身寝っ転がって、アイシング。　注）全身やると下まで滑っちゃうぞ。

８合目から先、辛くなってきた。
極端にぺースダウン。んー、ナンカ頭痛い！高山病の初期症状？？
寝不足（家を２時起き）か？、酒の飲み過ぎか？
どれだー

下から上がってくる、高速ランナーに道を譲る。
『すごいなー』
私は、ゆっくり登山。

着いたー、御殿場口山頂の鳥居。

お鉢巡り３ｋｍを時計回りで１周する。だいぶ身体がまいっている。チョットした上りで気分が悪くなる。高度に順応してないようだ。

雲海、景色最高！
だけど、思ったより感動がない。５合目で既に雲の上だったからである。
次は、自分の足で雲より上にいかないと、感動と充実感のバロメーターをアップさせよう

山頂は雪が残っていて、除雪中。

４５分かけて１周。この間ランナーに抜かれた。何周しているのだろうか、超人だ。
自分は、歩くのが精一杯、次に来た時は、JOGの１つでもやってやろうと思う。

さて、
一気に下山。大砂走りルート。
これがメッチャ気持ちいい。足のことを忘れ走っちゃいました

フカフカで足の衝撃も少ない。
１歩で３ｍ飛んでいる感じ。風を感じるスピード感、たまらない !(^^)!
面白い、楽しい、絶対おすすめです。

１１時に下山、上ったばかりの富士山。５合目からはもう見えない

大砂走ルートでやられました。走っているとき、痛いと思ってたんだよなー

黒い砂礫が深々と堆積しているルートなので、シューズの中はもちろん、ソックスの中まで侵入してきます。
次はコレを対処するか？　また我慢して下っちゃうなぁ、きっと。

山頂で周回を重ねていた超人、大砂走で高速で駆け下りていた超人は、自衛隊の方々でした。富士登山駅伝の練習でしょうか？
同じ人間だー、ちょっとでも近づきたいぞー。


【本日のトレ】
◆富士山御殿場口ルート
上り：１１．０ｋｍ　→　３時間２７分４３秒
下り：　８．５ｋｍ　→　１時間　３分５５秒
お鉢巡り：３ｋｍ　→　　　　　４６分３２秒
TOTAL　２２．５ｋｍ　５時間１８分１０秒
標高差　２３３６ｍ

　


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