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2011年1月 1日 (土)

初日の出ラン

明けましておめでとうございます。
“目標達成のためには健康が一番”
『気力・体力・時の運、元気に過ごそうeveryday!』

初日の出を拝みに江ノ島へ。
3時25分出発、もちろんランで。
寝坊してしまい?! 深夜に起きて寝坊というのかな?
途中で電車に乗り江ノ島を目指す。

コースは▶
自宅 → 中原街道 → 467号線 → 長後駅

キロ6分ちょいのユッターリペース。
長後駅に着くも、日の出に間に合うかギリギリの時間。
空は明るい。

片瀬江ノ島駅に到着。
ドアの開放とともに初日の出を拝みたい同士達が一斉スタート。
電車から人がなだれ出る。
ドアの前にスタンバイしていた自分も、猛ダッシュdash

改札を一桁の順位で通過し、勢いそのままに東浜へダッシュする。
間に合ったー。到着後直ぐに真っ赤な太陽が顔を出した。1 2 3

初日の出を拝んでもまだ7時。
折角なんで、海岸線を鎌倉までラン。

太陽が眩しいーCimg0777

富士山と江ノ島のコラボCimg0780 

江ノ電Cimg0778

稲村ヶ崎と僕Cimg0787

由比ヶ浜_砂浜ラン

鎌倉:材木屋角材に今年の干支Cimg0792


倉:鶴岡八幡宮大鳥居Cimg0793

この時点で総距離34km程度。
もうちょっと走ろうと、鎌倉散策。

化粧坂Cimg0794_2

銭洗弁天Cimg0797

葛原岡・大仏ハイキングコースCimg0799 Cimg0798

鎌倉の大仏Cimg0802

鎌倉散策約11km。
新年早々に走り込めた。
午前中、時間をくれた家族に感謝×2

【元旦のトレ】
自宅〜長後駅:28km/2時間36分
江の島〜鎌倉: 7km/41分
鎌倉散策 :11km/1時間7分
合計 45km/4時間24分

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