ラフウォータースイム・イン・鎌倉

　 ラフウォータースイム・ジャパンシリーズ第3戦　「ラフウォータースイム・イン・鎌倉」 に参戦してきた。種目は５Ｋｍの部。
　先週のキタタンのダメージが抜けず、まだ体は痛かったがスイムはそれほど身体に負担がかからないので参加した。


　９時００分スタート！　事前のコース設定とは違い、変則の４周回、１周回目のみ一旦陸上に上がり、チェクポイントを通過する。２～３周回は１００ｍ沖を２周回、ラスト１周はゴールに戻ってくるというもの。

天候：曇り、水温は高過ぎず丁度よい。波もなく凪状態。
１周目は、気負わずリラックスして泳ぐ。１周回終わって陸上‐上陸、マダマダ元気。

２周目、イーブンペースを保持して泳ぐ。泳ぎはいいが、首回りが痛くなってきた。今日は、ワセリンが無くて塗らなかった。まだ半分、痛みが増さなければいいが・・・
３周目、何だか肩回りがだるい。集団で泳いだいたが、ペースダウン おいて行かれた。首周りも擦れて痛みが増してきた。
４周目、もう辛い。力が入らない。スイムでココまでバテバテになるのは初めてだ ラストのブイを回ってラストの直線が長く感じる。ここで気持ちを切替えて、プルで力を抜いてゆったり泳ぐ意識をする～何だか楽になった。ゴールゲートが見えた！あと一踏張りという所で足が立った。随分潮が引いたみたいだ。ラストは、歩いて娘とゴール


タイム：１時間４０分　いやーかなり泳いだなー　順位は分からない？
トップは、アヤトに泳ぎにきているＯＷＳのシーリーズチャンピオンの竹本さん。さすがー 女子チャンピオンは、これまたアヤトで泳いでいる瀬川さん
トップスイマーの泳ぎをまじかで見ている自分は幸せものだ(￣▽￣)
今日は、後半キツカッタけど、家族も一緒だし楽しく泳げた。

午後からは、鎌倉散歩
   

　　楽しい
　　一　日
　　でした

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