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2008年9月29日 (月)

これは! あの時飛んでった☆☆

 9月23日(日)に川崎の等々力陸上競技場で開催された、スーパー陸上で、日本陸上界のパイオニア 朝原宣治 選手が引退した。
 100mに出場し、日本人1位の3位でGOALした。他の日本人選手は北京オリンピックの4×100mのメンバー。日本人最先着して花々しく引退を飾った。Ts3b1248_3

Ts3b1249_4  Ts3b1247_2

 このバトンは、もしやーsign01 オリンピックリレーで、日本陸上短距離界初の快挙、3位銅メダルを獲得した時に、アンカーの朝原選手が喜びのあまり投げてしまった あの バ・ト・ン ではないかsign02

 トレは、午前中にローラー台を30分、夕方からローラー台を75分。トータル1時間45分。肌寒くなってきて、ローラー台を漕ぎやすくなってきた。涼しく快適 ( ^ω^)おっおっおっ

【本日のトレ】
バイク ローラー台 2回 30分、75分

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